シェイプアップコース
体を引き締めたい人に向けてのコース
食事のご連絡が必ずついてきます！！
食事に不安があり、ダイエット初心者に安心なコース。
回数は8回、16回、24回になります。
8回 ￥62,000
16回 ￥11,1000
バルクアップコース
筋肉をつけていきたい人向けのコース。
一回トレーニング時間が90分と少し長くなっておりますがその分追い込んでトレーニングすることができます。
中級者以上にお勧めです。
¥9,900
1セッション
一回の60分のトレーニングを行います。
フォームの指導や食事指導も一緒に行うことができます。
ご要望にお応えすることができますので、お伝えくださいませ。
¥9,900
食事メール
食事の指導を行います。
食事に不安がある方にお勧めです。
食事のみのご案内も可能です。
1日 ¥500